Banyak Public Figure Mengalami Gangguan Mental Health

Banyak Public Figure Mengalami Gangguan Mental Health

Beberapa orang terutama di kota-kota besar, paling sering mengalami depresi. Dan ini tidak hanya datang dari orang tua atau pekerja kantoran. Bahkan depresi ini datang juga banyak dari kalangan anak muda. Jika kalian mengikuti perkembangan sekarang ini. Yang lagi hype adalah kesehatan mental healt. Banyak di bicarakan di artikel, surat kabar, surat elektronik, seminar bahkan …

Penanganan Pertama Untuk Kalian Yang Ada Masalah Mental

Penting sekali untuk memperhatikan kesehatan mental seseorang. Kesehatan mental dan psikis seseorang akan sangat berpengaruh pada jalan hidup seseorang. Dan kesehatan mental bergantung pada lingkungan kita tinggal. Jadi jika ingin menjadi pribadi yang lebih baik, dengan mental yang sehat, tinggalah di lingkungan yang baik juga. Tutur kata dan sikap orang lain berpengaruh sekali. Dan anda …

Berapa Denyut Nadi Normal Manusia?

Kita dari kecil diajari bahwa kita bisa mengecek kondisi jantung dengan mengecek kuat lemahnya denyut nadi. Denyut nadi yang kuat atau cepat bisa menandakan bahwa jantung memompa dengan kuatnya. Denyut nadi merupakan jumlah pembuluh darah atau arteri kita membesar dan menyebakan kontraksi dalam waktu satu menit terhadap detak jantung. jadi jumlah denyut nadi pastilah sama …

Makanan Yang Dapat Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Aktivitas yang padat terkadang menjadikan kita lemas dan rasanya sangat mager sehingga membuat kita sakit. Berbagai macam obat kekebalan tubuh juga kita konsumsi agar terhindar dari berbagai penyakit yang bisa menyerang kita. Berikut ini berbagai macam makanan yang bisa meningkatkan system metabolism tubuh kita agar terhindar dari berbagai penyakit. 1. Vitamin C Kebanyakan orang selama …

Manfaat Yang Didapat Jika Sering Mengkonsumsi Taoge, Dapat Menurunkan Berat Badan

Ada banyak makanan sehari- hari yang mencampur taoge sebagai pelengkap, seperti ketoprak, bakso, dan gado- gado. Walaupun taoge berbentuk kecil dan tidak mempunya rasa yang unik pastinya sayuran ini juga mengandung kaya akan manfaat. Anda juga bisa dengan mudah untuk mendapatkan dan menjadikannya sebagai olahan makanan enak. Manfaat Dari Taoge Bagi Kesehatan 1. Baik Dikonsumsi …

Tips Menjaga Kesehatan dan Kebersihan Kaki

Tanpa kita sadari, aktivitas sehari-hari dan perubahan pada suhu lingkungan ternyata dapat menjadikan kulit kaki kita menjadi kusam dan kasar. Apalagi kalau masalah tumit kaki pecah- pecah. Kita pasti tidak mau mengalami masalah ini karena jadi kurang percaya diri saat menggunakan alas kaki yang terbuka. Cara Merawat Kesehatan Kaki 1. Sering Merendam Kaki Menggunakan Air …