nasi

Tidak Perlu Dihindari, Tips Makan Nasi Saat Menjalani Program Diet

Nasi adalah makanan pokok di Indonesia. Tapi untuk sebagian orang yang sedang menjalani diet atau penurunan berat badan, nasi putih adalah makanan yang mereka hindari. Beberapa dari mereka beralih ke beras merah, bahkan juga ada yang sampai sama sekali tidak…